レッドアイボール日記

ロックバンドのとほほ日記です。

睡眠時間

いつもお世話になっております。

 

睡眠時間って

健康や頭を使う時に重要だそうで

ホリエモン

堀江貴文さんは

睡眠時間の重要を訴えていらして

ホリエモンさん自身

毎日7時間くらい

睡眠時間を取っているそうです!

 

睡眠時間って重要だと思います。

 

そんな感じです。

 

よろしくお願いします。